チンゲン菜のチーズオムレツサンド。 レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 チンゲン菜を３０～６０秒茹で、冷水で締め、水気を絞って粗みじんにカットする。
-
2
卵を溶き、とろけるチーズと一緒に１を混ぜる。
そして油を敷いたフライパンで焼く。
菜箸でかき混ぜ、半熟になったら整形。 -
3
食パンをオーブンで焼き目をつけ、千切りにしたキャベツ・２を盛り、ケチャップを掛ける。
挟んでどうぞ。
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