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砂肝の粕漬け。 レシピ・作り方
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1時間以上
100円以下
とりあえず乾杯
ごちそーさま。
材料(1人分)
砂肝
100g程度
塩、白ごま
ひとつまみ
酒粕、ぬるま湯
大さじ1~2
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作り方
1
調理用のビニール袋のようなものを用意し、その中で酒粕をぬるま湯で溶き、塩を混ぜる。
2
食べやすくカットした砂肝を1に加え、軽く揉み、一晩程度冷蔵庫で寝かせる。
3
魚焼きグリル(またはオーブン)で、5~6分焼く。
白ごまを振って完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
2の際、隠し包丁を入れておくと食べやすいですよ。
きっかけ
医食同源。
公開日:2023/05/02
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とりあえず乾杯
医食同源・食べることは生きること。美味しければ猶うれしい。
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