メカジキのバタポンソテー レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 フライパンにオリーブオイルを熱し、塩コショウをしたメカジキを両面焼く
- 2 火が通ったらバターを加えてとかしてからめる
- 3 皿に取り出し、ポン酢と砂糖をフライパンてひとにさせ、メカジキにかける
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- カジキマグロ（めかじき）
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ももっくま2021/08/03 15:37
美味しかったです。
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