椎茸とレタスと人参のオイスター炒め レシピ・作り方
材料（1～2人分）
作り方
- 1 生椎茸は石突きを落として細切りにする。人参は細切りにして電子レンジで３分加熱しておく。レタスはちぎる。人にくはみじんぎりにする。
- 2 フライパンにサラダ油を敷いたら、にんにく、人参、生椎茸、レタスをいれて炒める。
-
3
しんなりしたら★をいれてよく混ぜる。
-
4
皿に移したら出来上がり！
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