イカとモヤシと空心菜のオイスターソース炒め。 レシピ・作り方
材料（２～３人分）
作り方
- 1 イカを細切りにする。
- 2 フライパンに油を敷き、１と千切り生姜、鷹の爪を炒める。
- 3 そしてざく切りの空心菜とモヤシを加え、ひと炒め。
-
4
塩コショウ、酒を振り、オイスターソースで味付け。
白ごまを振る。
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