豆苗ともやしのプルコギ風 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 牛肉に☆を揉み込み1時間おく
- 2 玉ねぎ、人参を食べやすくきり、フライパンにのせる。もやしと牛肉を加えてまぜる
- 3 ３０分おいたら火にかける、時々かき混ぜながら加熱する
- 4 豆苗を加えてさっとひす
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