ゴーヤのツナサラダ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
ゴーヤはわたと種をとり薄切りにする。
ツナ缶はオイルまたは水を切っておく。 - 2 ゴーヤを沸騰したお湯で２分くらいゆでる。
- 3 ゴーヤをザルにあげよく水気をきりボウルにうつしツナ缶とマヨネーズ、めんつゆと合わせてよく混ぜたら完成。
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