混ぜるだけ、ヨーグルトドリンクのラッシー レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 低脂肪ヨーグルト30gを計量してコップに入れる。
- 2 1をスプーンで滑らかになるまで混ぜ、レモン汁を1振り入れる。
- 3 パルスイートゼロ液体を、小さじ1入れて滑らかになるようによく混ぜる。
- 4 豆乳20mlをくわえ、優しくゆっくり混ぜる。
- 5 最後に牛乳80mlを加え、全体が混ざるようにスプーンで均一に混ぜて出来上がり。
きっかけ
ヨーグルトドリンクのラッシーを自宅で手軽に、飲みたい分だけすぐ作り、おなかに優しい町内フローラづくりを目指そうと思って。
おいしくなるコツ
毎回滑らかにスプーンでよく混ぜること。ダマにならず、滑らかな舌触りになり。のど越しが良くなります。ジャムを入れると沈殿しやすいので、シンプルなラッシーレシピが一番癖がなく、むせる心配もなく、飲みやすいと思います。
- レシピID:1240051664
- 公開日:2020/05/29
関連情報
- カテゴリ
- ヨーグルトドリンク
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