混ぜるだけ、ヨーグルトドリンクのラッシー レシピ・作り方

混ぜるだけ、ヨーグルトドリンクのラッシー
  • 5分以内
  • 300円前後
弐号機のアゴ
弐号機のアゴ
自分のおなかと相性の良いヨーグルトを見つけると、更におなかに優しいです。

材料(1人分)

  • 低脂肪ヨーグルト 30g
  • パルスイートゼロ液体 小さじ1
  • 豆乳 20ml
  • 牛乳 80ml
  • レモン汁 1振り

作り方

  1. 1 低脂肪ヨーグルト30gを計量してコップに入れる。
  2. 2 1をスプーンで滑らかになるまで混ぜ、レモン汁を1振り入れる。
  3. 3 パルスイートゼロ液体を、小さじ1入れて滑らかになるようによく混ぜる。
  4. 4 豆乳20mlをくわえ、優しくゆっくり混ぜる。
  5. 5 最後に牛乳80mlを加え、全体が混ざるようにスプーンで均一に混ぜて出来上がり。

きっかけ

ヨーグルトドリンクのラッシーを自宅で手軽に、飲みたい分だけすぐ作り、おなかに優しい町内フローラづくりを目指そうと思って。

おいしくなるコツ

毎回滑らかにスプーンでよく混ぜること。ダマにならず、滑らかな舌触りになり。のど越しが良くなります。ジャムを入れると沈殿しやすいので、シンプルなラッシーレシピが一番癖がなく、むせる心配もなく、飲みやすいと思います。

  • レシピID:1240051664
  • 公開日:2020/05/29
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ヨーグルト ヨーグルトドリンク 簡単 乳酸菌
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つくったよレポート(3件)

  • じーえむ。
    じーえむ。
    2020/09/11 16:16
    混ぜるだけ、ヨーグルトドリンクのラッシー
    コクがあるのにさっぱりとして美味しいラッシーでした\(^o^)/
    ありがとうございましたーっ!!
  • ごまおいる
    ごまおいる
    2020/09/08 01:20
    混ぜるだけ、ヨーグルトドリンクのラッシー
    おいしかったです(^_^)ありがとうございます!
  • mamacream
    mamacream
    2020/07/25 14:15
    混ぜるだけ、ヨーグルトドリンクのラッシー
    美味しかったです♪
    ご馳走様でした☆

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