野菜たっぷりわんぱくサンド レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
【下準備】
食パン2枚の片面にマヨネーズをぬる。
トマトをスライスする。
卵を2〜3等分にカットする。 -
2
ラップの上に食パン1枚を置き、レタスをのせ、マヨネーズをざっとかけて、卵、トマト、レバーペースト（ツナ）を順番にのせていく。
お好みでブラックペッパーをかけても美味しいです。
-
3
上に食パンを重ね、押さえるようにしてラップをぎゅっと巻きつけ、つつむ。
冷蔵庫で馴染ませる場合はラップにマジックで切る方向を書いておくと便利です。 -
4
半分にカットしたら完成✨
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namioben
お弁当レシピを中心に簡単にできるレシピや手抜きレシピを少しずつ投稿しています❣️
器好き、ヘルシーな料理が好きです。
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