いかフライ&豆&ほうれん草の味噌チーズサラダ レシピ・作り方

いかフライ&豆&ほうれん草の味噌チーズサラダ
  • 約10分
  • 300円前後
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一口サイズのいかフライとサラダ豆&ほうれん草の簡単みそチーズサラダ。

材料(2~3人分)

  • 一口いかフライ 100g
  • ほうれん草 1束
  • サラダ豆 大さじ2
  • ふりかけチーズ 1つまみ
  • 万能味噌 大さじ1~2

作り方

  1. 1 ほうれん草を4~5㎝幅に刻み沸騰したお湯でサッと茹でます。
    茹でたら水気をよく絞ります。
  2. 2 ①と一口いかフライとサラダ豆に万能味噌を加えてよく混ぜます。
  3. 3 ②を器に盛り付けふりかけチーズをのせたら出来上がりです。

きっかけ

ほうれん草がたくさんあるので。

  • レシピID:1240049974
  • 公開日:2020/04/02
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カテゴリ
ほうれん草簡単おつまみ簡単夕食その他の豆いか全般
関連キーワード
ほうれん草 サラダ 一口いかフライ サラダ豆
料理名
いかフライ&豆&ほうれん草の味噌チーズサラダ
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