栄養満点混ぜご飯 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 フライパンに、にんじんと調味料をいれる。
- 2 魚やきグリルで鮭を焼いておく。
- 3 にんじんが柔らかくなったら、ひじきとドライ大豆、枝豆を皮から出していれて、まぜる。
- 4 焼けた鮭をほぐしておく。
- 5 フライパンにごはんをいれて、まぜたら最後にほぐした鮭をいれてさくっとまぜたら完成！
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