ささみとしめじと大根の☆具沢山カレーライス レシピ・作り方
材料(3人分)
作り方
- 1 大根は1cmぐらいのいちょう切りにします。
- 2 人参は食べやすい大きさに切ります。
- 3 しめじは株から切り離してください。
- 4 ささみは筋を取り除き食べやすい大きさに切ります。
- 5 鍋に水、大根、人参、ささみを入れます。
- 6 沸騰したらアクを取り除き、大根が煮えるまで煮ます。
- 7 一旦火を留めてルウを溶かします。
- 8 中火にかけて3分ほど煮込んで完成です。
- 9 パクチーは粗みじん切りにして水洗いしておきます。
- 10 器にご飯を盛り付けます。
- 11 カレーをたっぷりかけます。
- 12 パクチーをトッピングして完成です。
きっかけ
ささみや大根を使ったヘルシーなカレーライスです。ダイエット中にあなたにもおすすめです。
おいしくなるコツ
大根たっぷりで作りました。
- レシピID:1240047318
- 公開日:2019/12/30
関連情報
- カテゴリ
- 野菜カレー
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