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炒り卵レタス納豆すりごま混ぜごはん レシピ・作り方

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akiakiaki32
炒り卵とレタスと納豆とすりごまとご飯を混ぜ合わせたもの

材料(1人分)

ごはん
150g
レタス
50g
1個
納豆
45g
付属の納豆タレ
1袋
すりごま
大さじ1
大さじ1
追いかつおつゆ
大さじ1
醤油
小さじ半分
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作り方

  1. 1
    レタスを1cm角切りにカットする
  2. 2
    納豆に付属の納豆タレと醤油を入れる
  3. 3
    納豆を混ぜ合わせる
  4. 4
    器に卵を割り入れて追いかつおつゆを入れて混ぜ合わせる
  5. 5
    フライパンに油を入れて卵を入れてぐるぐる混ぜながら焼く
  6. 6
    炒り卵になるように焼く
  7. 7
    器にレタスを入れる
  8. 8
    レタスの上にごはんを乗せる
  9. 9
    ごはんの上にすりごまを乗せる
  10. 10
    すりごまの上に炒り卵を乗せる
  11. 11
    炒り卵の上に納豆を乗せる
  12. 12
    全て混ぜ合わせる

おいしくなるコツ

全体に味付け調味料をかけないので納豆や炒り卵を濃い味付けにしていますが好みで調味料の分量を調整しても良いです

きっかけ

納豆とごはんのおかずにサラダと卵焼きを添えようと思ったが一緒に混ぜてみようと思った

公開日:2019/12/27

関連情報

カテゴリ
その他のごはん料理
関連キーワード
ごはん 納豆 レタス
料理名
炒り卵レタス納豆すりごま混ぜごはん

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akiakiaki32 簡単料理が多いにゃん・・・

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