しめじとかぼちゃの☆簡単具沢山チャーハン レシピ・作り方

作り方

1. 1 かぼちゃは小さく切ります。

   

2. 2 耐熱皿にかぼちゃを入れてラップをして電子レンジで1分ほど加熱します。熱くなりますので火傷をしないように注意しましょう。

   

3. 3 しめじは株から切り離しておきます。

   

4. 4 フライパンにサラダ油をひき火にかけます。

   

5. 5 卵を割り入れます。

   

6. 6 ご飯を加えて炒めます。

   

7. 7 かぼちゃを加えて炒めます。

   

8. 8 しめじを加えて炒めます。

   

9. 9 中華だしを加えます。

   

10. 10 塩コショウを振りかけます。

    

11. 11 全体に味が馴染んだら火を止めてください。

    

12. 12 器に盛りつけて完成です。