もやしとモロヘイヤととろろ昆布の☆具沢山味噌汁 レシピ・作り方

もやしとモロヘイヤととろろ昆布の☆具沢山味噌汁
  • 約10分
  • 300円前後
えだ豆カシューナッツ♪
えだ豆カシューナッツ♪
モロヘイヤ、大葉、とろろ昆布などの具材をたくさん入れて栄養豊富な味噌汁を作ってみました。

材料(3人分)

作り方

  1. 1 鍋に水と顆粒鰹だしを入れて火にかけます。
  2. 2 もやしを加えます。
  3. 3 生姜を千切りにします。
  4. 4 生姜を加えて味噌を溶かします。
  5. 5 ひと煮立ちさせます。
  6. 6 モロヘイヤは2〜3センチぐらいに切ります。
  7. 7 モロヘイヤを加えます。
  8. 8 すぐに火を止めてください。
  9. 9 器に盛り付けます。
  10. 10 とろろ昆布を加えます。
  11. 11 大葉を千切りにします。
  12. 12 大葉をトッピングして完成です。

きっかけ

モロヘイヤ、大葉、とろろ昆布などの具材をたくさん入れて栄養豊富な味噌汁を作ってみました。

おいしくなるコツ

モロヘイヤを入れたらさっと煮込むだけでOKです。

  • レシピID:1240045616
  • 公開日:2019/09/04
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しそ・大葉モロヘイヤスープモロヘイヤ
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