ネギたっぷり！ごはんに合う！鶏胸肉で油淋鶏 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
鶏胸肉を一口大にそぎ切りにする。フォークで穴をあけ、酒、塩胡椒をふり、軽く揉んで漬けておく。
-
2
ネギソースを作る。ネギをみじん切りにし、調味料を全て加え、500wで30秒チン、混ぜて、再度30秒チン。
-
3
ネギソースができたら、鶏胸肉に小麦粉をまんべんなくつける。
-
4
フライパンに油を2cmくらいいれて、鶏胸肉を揚げ焼きする。
-
5
両面揚げ色がついたら、油を切って、ネギソースをかけて完成。
あなたにイチオシの商品
関連情報
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
