ぽかぽか温まります☆鶏ササミときのこの卵スープ弁当 レシピ・作り方
- 約10分
- 300円前後
材料(1人分)
作り方
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1
鍋に水と中華だしを入れて火にかけます。
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2
ささみは筋を取り除き食べやすい大きさに切ります。
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3
ささみを入れます。
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4
椎茸を薄切りにします。
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5
玉ねぎをスライスします。
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6
椎茸と玉ねぎを加えます。
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7
塩コショウで鯵を調えます。
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8
溶いた卵を流し入れます。
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9
冷凍グリーンピースを加えてひと煮立ちしたら火を止めてください。
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10
フードコンテナーに盛り付けて完成です。
きっかけ
鶏ささみや椎茸を使ってヘルシーな卵スープ弁当を作ってみました。サーモスのフードコンテナーは、お昼休みまで温かいスープをそのまま保存してくれます。すごい。
おいしくなるコツ
お弁当の場合は味付け濃い目が美味しいですね。水の量をはかる時は、フードコンテナーで作りたい量より少し少なめにするとよいでしょう。
- レシピID:1240042542
- 公開日:2019/04/11
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