フライパンで出来る☆ささみの磯辺揚げ焼き レシピ・作り方

フライパンで出来る☆ささみの磯辺揚げ焼き
  • 約10分
  • 100円以下
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フライパンで少量の油で揚げ焼きにする簡単磯辺揚げです。

材料(1人分)

  • 鶏ささみ 1本
  • 焼き海苔 1枚
  • 片栗粉 大さじ1/2
  • 大さじ3
  • 〇しょうゆ 小さじ1
  • 〇砂糖 小さじ1
  • 〇みりん 小さじ1
  • 〇酒 小さじ1

作り方

  1. 1 ささみの筋を取り半分に切ります。
  2. 2 焼き海苔を巻きます。
  3. 3 片栗粉をまぶします。
  4. 4 〇の調味料を混ぜ合わせます。
  5. 5 フライパンに油を引いて熱し、③を入れて揚げ焼きにします。
  6. 6 カリカリになったら④を加えてよく絡めたら完成です。

きっかけ

ささみがあったので。

  • レシピID:1240041864
  • 公開日:2019/03/04
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カテゴリ
ささみフライパン一つでできる海苔
料理名
フライパンで出来る☆ささみの磯辺揚げ焼き
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つくったよレポート(1件)

  • くろーばーぁさん
    くろーばーぁさん
    2020/04/10 08:25
    フライパンで出来る☆ささみの磯辺揚げ焼き
    ちょっと海苔をけちってしまいましたが、簡単に出来ました。わさび菜の上にのせてさっぱりと戴きました。

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