えごまのほうれん草和え レシピ・作り方
材料（2人分）
- ほうれん草 2束
- えごまパウダー 大さじ2
- 醤油 大さじ2
- 砂糖 小さじ1
作り方
-
1
たっぷりの水に塩を入れ、沸騰したらほうれん草を湯がきます。
-
2
ボールにえごまパウダー、醤油、砂糖を入れ混ぜておきます。
-
3
湯がいたほうれん草を冷水で締め、一口サイズに切ります。そのほうれん草を混ぜておいた調味料の中に入れ混ぜる。
-
4
完成です。
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お腹いっぱい美味しい物食べて幸せ(^^)
はじめまして。女でも定食とかがっつり食べたい！けど定食屋とか１人で入りにくいな、とか思ったりしませんか？気軽に食べたいなとか私は思ってました。
そんな気持ちから、勝手に自分が定食屋の料理人気分で料理をアップしていきたいなって思って始めました。
健康やカロリーも後々考えながら楽しみながらアップしていきます。
よろしくお願いします。
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