金時豆(水煮)のとレーズンのグリーンサラダ。 レシピ・作り方

金時豆(水煮)のとレーズンのグリーンサラダ。
  • 5分以内
  • 100円以下
とりあえず乾杯
とりあえず乾杯
タンパク質で新陳代謝UP。

材料(1人分)

作り方

  1. 1 玉ねぎを薄切りにし、さっと水にさらし、余分な辛味を抜く。
  2. 2 レタスを食べやすくカットする。
  3. 3 1と2と金時豆、干しレーズンを盛り、フレンチドレッシングをかける。

きっかけ

医食同源『冷え性について考えてみた』http://takahasikinseiin.hatenablog.com

  • レシピID:1240040640
  • 公開日:2018/12/01
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