ヘルシー素材で☆鶏胸肉とブロッコリの豆腐チゲ レシピ・作り方

作り方

1. 1 CookDo豆腐チゲを使います。

   

2. 2 鶏胸肉は一口サイズに切ります。

   

3. 3 ブロッコリーは食べやすい大きさに切ります。

   

4. 4 鍋にサラダ油をひき火にかけます。

   

5. 5 鶏胸肉を炒めます。

   

6. 6 鶏胸肉に火が通ったら水を加えます。

   

7. 7 豆腐チゲの素とブロッコリーを加えてひと煮立ちさせます。

   

8. 8 絹豆腐を食べやすい大きさに切ります。

   

9. 9 絹豆腐を加えます。

   

10. 10 ひと煮立ちしたら火を止めてください。

    

11. 11 器に盛りつけて完成です。