❤ 舌平目のチーズピカタ ❤ レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
- 1 舌平目は鱗&内臓を取って、頭も落とします。頭に近い部分から(分厚い部分)2切れ切ります。(シッポの方は薄いので他の料理に)
- 2 塩こしょうして薄く小麦粉を付けます。溶き卵もつけます。
- 3 熱したフライパンにバターを溶かして2をのせ、ふたをして中火より弱い火で3~4分焼きます。
- 4 返してチーズをのっけてふたをして3分くらい焼いて出来上がり
関連情報
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