❤ 鶏ムネ肉入りお好み焼き ❤ レシピ・作り方

❤ 鶏ムネ肉入りお好み焼き ❤
  • 約30分
  • 100円以下
ひろりん1106
ひろりん1106
鶏ムネ肉がたっぷり入っています。
(*^_^*)

材料(1人分)

  • キャベツ 100g
  • お好み焼き粉 50g
  • 70cc
  • 長芋 40g
  • 鶏ムネ肉(薄切り) 5枚
  • ネギ(小口に切ったもの) 大さじ2
  • 1個
  • ソースなど お好みで

作り方

  1. 1 鶏ムネ肉は薄くスライスします。(皮もついていてOK)
  2. 2 お好み焼き粉に水を加えて混ぜ、アラみじんのキャベツ、すり卸した長芋、ネギ、卵も入れてざっくりと混ぜます。
  3. 3 2を熱したフライパンに流して1を広げます。ふたをして中火で3分、返して弱火で10分焼きます。
  4. 4 出来あがり
  5. 5 ソースなどお好みでかけます。

きっかけ

昼食に (*^_^*)

おいしくなるコツ

押さえつけずふんわり焼きましょう。 (*^_^*)

  • レシピID:1240038748
  • 公開日:2018/07/01
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カテゴリ
ねぎ焼き万能ねぎ長芋鶏むね肉キャベツ
料理名
❤ 鶏ムネ肉入りお好み焼き ❤
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つくったよレポート(2件)

  • ブルーボリジ
    ブルーボリジ
    2021/12/24 15:13
    ❤ 鶏ムネ肉入りお好み焼き ❤
    常備の鶏胸肉が活躍、ボリュームのある お好み焼き、お腹いっぱい。ご馳走さまでした♪
  • mimi2395
    mimi2395
    2021/04/10 12:13
    ❤ 鶏ムネ肉入りお好み焼き ❤
    ひろりん1106ちゃん
    こんにちは
    買ったばかりのキャベツは
    お好み焼が最適ですね
    毎日食べたいお好み焼きです
    レシピ画像の似顔絵ringoちゃんのお子様かしら

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