❤ 蓮根&こんにゃくの炒め物 ❤ レシピ・作り方

❤ 蓮根&こんにゃくの炒め物 ❤
  • 約10分
  • 100円以下
ひろりん1106
ひろりん1106
食感の違う食材を炒めました
(*^_^*)

材料(2人分)

  • 蓮根 50g
  • こんにゃく 120g
  • おりごのおかげ 大さじ1
  • みりん 大さじ1
  • 醤油 大さじ1
  • 胡麻 小さじ2
  • 一味 少々
  • ネギ(小口に切ったもの) 大さじ1
  • 炒め用油 少量

作り方

  1. 1 蓮根は薄切りにして水にさらしておきます。
  2. 2 こんにゃくは薄く切って千切りにします。
  3. 3 熱したフライパンに油を入れて1を炒め始めます。続いて2も加えてしっかり炒めます。
  4. 4 おりごのおかげ、みりん、醤油の順に入れていき、しっかりと具材に絡めます。
  5. 5 胡麻、一味を加えて器に盛り、ネギをのっけて出来上がり
  6. 6 夕食の一品に・・・・

きっかけ

夕食に (*^_^*)

おいしくなるコツ

調味料をしっかり絡めましょう (*^_^*)

  • レシピID:1240036524
  • 公開日:2018/01/10
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
れんこん板こんにゃく万能ねぎ
料理名
❤ 蓮根&こんにゃくの炒め物 ❤
ひろりん1106
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(0件)

  • つくったよレポートはありません

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連カテゴリ

関連する献立

おすすめの特集

もっと見る