ニラたっぷり☆塩焼きそば【冷え性改善メニュー】 レシピ・作り方

ニラたっぷり☆塩焼きそば【冷え性改善メニュー】
  • 5分以内
  • 100円以下
とりあえず乾杯
とりあえず乾杯
ごま油と鷹の爪で、ピリッとね。

材料(2人分)

作り方

  1. 1 熱したフライパンにごま油を敷き、鷹の爪と一緒に、細切りにしたキャベツ・モヤシ・ニラを炒める。

    強火。
  2. 2 全体に油が回ったら塩コショウを振り、麺と酒を加える。
  3. 3 そして全体が混ぜ炒められたら、付属のタレで味付け。
  4. 4 刻み海苔を振れば完成。

きっかけ

医食同源『冷え性について考えてみた』http://takahasikinseiin.hatenablog.com

  • レシピID:1240030652
  • 公開日:2016/08/17
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