【アンチエイジング食材】キャベツとニンジンの味噌汁 レシピ・作り方

【アンチエイジング食材】キャベツとニンジンの味噌汁
  • 5分以内
  • 100円以下
とりあえず乾杯
とりあえず乾杯
βカロテンとビタミンを食べて摂取。【味噌de腸活メニュー】

材料(2人分)

作り方

  1. 1 鍋に水、ざく切りのキャベツ、細切りの人参を加え、火に掛ける。
  2. 2 具材が煮えたら、出汁の素と味噌を溶く。

きっかけ

医食同源『冷え性について考えてみた』http://takahasikinseiin.hatenablog.com

  • レシピID:1240025989
  • 公開日:2015/07/18
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