「鶏もも肉とかぼちゃの煮物」 ♪♪ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 かぼちゃはやや大きめの乱切り、鶏肉はひと口大に切っておきます。
- 2 シャトルシェフに水とかぼちゃを入れて火にかけます。沸騰したら希少糖、醤油、みりんを入れて５分、沸騰を続けるくらいの火で煮ます。
- 3 鶏もも肉も入れてあと２分くらい煮て、保温鍋で１時間保温して出来上がり。
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ひろりん１１０６
ご訪問下さりありがとうございます。
6１歳の主婦です。
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