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離乳食☆にんじんとほうれん草のごま和え レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料1人分

  • にんじん

    10g

  • ほうれん草

    10g

  • ☆醤油

    小さじ1/2

  • ☆砂糖

    小さじ1/2

  • ☆すりごま

    小さじ1/2

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
離乳食☆にんじんとほうれん草のごま和え
  • 100円以下

野菜をとろう☆

作り方

  • 1

    にんじんは皮をむいてみじん切りにし、柔らかくなるまで茹でます。ほうれん草は茹でて水切りし、にんじんと同じくらいの大きさに刻みます。☆は合わせます。

  • 2

    材料を全て混ぜ合わせたら完成!

きっかけ

息子の離乳食を考えていて★

レシピID: 1240020612

公開日:2014-06-29 21:48:25.0

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