レモンの塩漬け使用 胸肉とネギの塩レモン炒め レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
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1
胸肉は、そぎ切りにしておき、★の調味料に漬け込んでおく。
ネギは、1㎝にカットしておく。
*の調味料も混ぜておく。 - 2 フライパンに、油をひきにんにくを炒める。香りが出てきたら、①の肉を入れ色が付くまで焼き、ねぎも入れる。
-
3
②に*の調味料を入れさらに炒める。
皿に盛って出来上がり。
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- 鶏むね肉
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