刺身こんにゃく、ハム、ブロッコリー、トマトのサラダ レシピ・作り方

刺身こんにゃく、ハム、ブロッコリー、トマトのサラダ
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刺身こんにゃく 細長く切ってみました。

材料(1人分)

  • 刺身こんにゃく 70グラム
  • ハム 1枚
  • ブロッコリー (ゆでたもの) 30グラム
  • プチトマト 中玉 1個
  • S&B本生きざみわさび 1センチ
  • 冷やし中華のたれ 大さじ1
  • 白ごま 少々

作り方

  1. 1 刺身こんにゃくを細長く切る。
    ブロッコリーは小房に分ける。
    ハムは小さく切る。
    プチトマトは6つに切る。
  2. 2 1を器に盛って、S&B本生きざみわさびをのせ、
    冷やし中華のたれをかけ、白ごまをふる。

きっかけ

家にある材料で作ってみました。

  • レシピID:1240016986
  • 公開日:2013/09/05
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その他のこんにゃく
料理名
刺身こんにゃく、ハム、ブロッコリー、トマトのサラダ
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