油揚げ焼き☆梅納豆 レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
-
1
油揚げは熱湯をかけ油抜きします。
油揚げを3分割くらいに切ります。
ネギを刻みます。
梅干しは種を取り除いたら包丁でトントンたたき梅肉を作ります。 - 2 納豆にネギ、梅肉、タレ(醤油)をくわえよく混ぜ合わせます。
- 3 オーブントースター(1000W)で3分、こんがり焼き目がつくくらい焼きます。(網の上に直置きで大丈夫です。)
- 4 油揚げを器にのせ上に納豆をかけます。
関連情報
- カテゴリ
- 油揚げ
- 料理名
- 油揚げ焼き
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