ピーマンとイカの塩こんぶ炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
- ピーマン 5個
- 冷凍ロールイカ 1枚
- 塩こんぶ 1つかみ
- ゴマ油 大さじ1
作り方
-
1
ピーマンは千切りにする
-
2
イカは格子に切れ目を入れ、細切りにする
-
3
熱したフライパンに材料全てを入れ、炒め合わせて、器に盛る
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