かまぼことほうれん草のわさびあえ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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ほうれん草は茹でて水にさらしてから4センチくらいの長さに切り水気を絞ります。
かまぼこは短冊切りか細切りにします。 - 2 醤油、わさび、本だしを混ぜ合わせほうれん草とかまぼこ、おかかを加え混ぜ合わせます。
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- カテゴリ
- ほうれん草
- 料理名
- 和物
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小太郎１２１２2013/03/10 09:20
かまぼこちゃん・・・賞味期限１日すぎてたので小さめカットで焼いてから混ぜたよ←こらこらｗ笑❤しかも夫の弁当に同伴出勤したんだけど←おいおいｗ笑❤いつも有難うね❤
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