ほうれん草とモヤシのおひたし レシピ・作り方
材料（２～３人分）
作り方
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1
鍋でお湯を沸かし、モヤシをゆでる。
３０～６０秒。 -
2
続いて、ほうれん草をゆでる。
３０～６０秒。
そして冷水にさらし、水気を切って、ざく切り。 -
3
１と２をあわせ、カツオ節を振る。
そしてポン酢をかければ、完成。
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- もやし
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つくったよレポート（3件）
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ころころん♡2021/03/01 18:19
さっぱり食べられて美味しかったです♡
ご馳走さまでした♡ -
LOVE CHILD25792013/11/23 00:00
ポン酢であっさりさっぱり。美味しくいただきました。ごちそうさまでした。 -
あんkwd2013/06/28 18:06
ほうれん草ともやしの消化に(*^^*)
美味しくいただきました！
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