ピザトースト風サンドイッチのお弁当 レシピ・作り方

ピザトースト風サンドイッチのお弁当
  • 約15分
  • 300円前後
あさこんぶ
あさこんぶ
ピザトーストをサンドイッチにしてお弁当にしました。
野菜たっぷり、彩りよくいスクランブルエッグと果物と野菜の付け合わせでヘルシーランチです。

材料(1人分)

作り方

  1. 1 ブロッコリー、玉ねぎ、ピーマンはスライスにして、フライパンで炒め、軽く塩コショウをしてピザソース、ピザ用チーズを混ぜ合わせる。
  2. 2 食パンはトーストにしておく。
    食パンの上に1で炒めた具材を乗せ、もう1枚の食パンでサンドする。
  3. 3 食べやすい大きさにサンドを切り、お弁当箱につめる。
  4. 4 卵1個、カニカマ1本、グリンピース少々でスクランブルエッグを作りお弁当につめる。

    きゅうりとオレンジを付け合わせにしました。

きっかけ

ピザトーストをお弁当用にサンドイッチにアレンジしました。

  • レシピID:1240011607
  • 公開日:2012/11/01
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カテゴリ
パンのお弁当(大人用)
関連キーワード
お弁当 ピザトースト ランチ ヘルシー
料理名
サンドイッチ ピザトースト
あさこんぶ
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つくったよレポート(3件)

  • はなまる子♪
    はなまる子♪
    2015/06/27 20:34
    ピザトースト風サンドイッチのお弁当
    冷蔵庫の中をキョロキョロ見渡せば・・こんなピザ風パンができました(^c^) 少しすき間が空いてヘルシーなピザトーストですが・・とっても美味しかったです^^*
  • TOM106
    TOM106
    2013/05/31 09:30
    ピザトースト風サンドイッチのお弁当
    あれっ?ちょっと具が少なかったみたぃ ゚(゚´Д`゚)゚
    ややボリュームが欠けてますが
    味はしっかりピザ風☆
    美味しかったです!!!
  • 帰って来たVAN
    帰って来たVAN
    2013/01/17 14:41
    ピザトースト風サンドイッチのお弁当
    ホットサンドが大好きです(*^o^*)
    お弁当にするにもサンドイッチにすると食べやすくていいですね♪
    ご馳走さまでした(*^v^*)/

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