冷たいトマトときゅうりのそば レシピ・作り方

冷たいトマトときゅうりのそば
  • 約15分
peru7
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ヘルシーでおいしいです。

材料(1人分)

作り方

  1. 1 とまとときゅうりは1センチ角に切る。

    リーフレタスは適当に手でちぎる。

    ボールに入れる。
  2. 2 1にめんつゆ、しお、酢、七味唐辛子を入れてまぜ、3分ぐらいおいて味をなじませる。
  3. 3 2にそばをいれて、さっくり混ぜる。

    器に盛り、1センチ角に切った焼きのりをふる。

きっかけ

冷蔵庫にある材料で作ってみました

おいしくなるコツ

野菜に味をしみこませるのと、そばがぐちゃぐちゃにならないようにさっくり混ぜるときれいに見えます。

  • レシピID:1240009695
  • 公開日:2012/08/07
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カテゴリ
アレンジそば
料理名
そば
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