ヘルシー☆はんぺん丼 うなぎ風味 レシピ・作り方
材料(5~6人分)
作り方
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1
じゃがいもをすりおろす。
出た水分は取り除く。 - 2 ①に、はんぺんを加えて、よくこねる。
- 3 ②を成型して、熱したフライパンに油をしき、海苔をのせて焼く。
- 4 焼き色がついたら、ひっくり返してタレをかけて焼き色がつくまで焼く。
- 5 お皿にゴハンを盛り、焼き上がった④を乗せ、タレをかければ出来上がり♪
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ファントムオペラ2018/07/25 22:30もっちりしてしまったので、再度チャレンジしたいと思います。味は美味しかったです。ごちそうさまでした。
ヘルシーなのでダイエットや妊婦さんにもおすすめです!!!