茎ワカメの味噌汁 レシピ・作り方
材料（5人分）
作り方
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1
茎ワカメは流水で洗い水につけて塩抜きをする（15分間）
塩抜き出来たら5ミリ位に切っておく
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2
油あげを切る
-
3
長ネギを切る
-
4
鍋に水とほんだしを入れ沸騰したら 2 3を入れる
1分間煮込んだら火を弱め味噌を溶きいれる
-
5
4に茎ワカメを入れ火を止めてふたをして1分たったら完成♪
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