もやしと三つ葉の味噌汁【味噌de腸内環境改善】 レシピ・作り方

もやしと三つ葉の味噌汁【味噌de腸内環境改善】
  • 5分以内
  • 100円以下
とりあえず乾杯
とりあえず乾杯
三つ葉の香り成分には、不眠とかにいいらしいよ。

材料(2人分)

  • モヤシ 1/2袋程度
  • 三つ葉 1束
  • 味噌 20グラム
  • 出しの素 小さじ1
  • 1カップ

作り方

  1. 1 鍋に水、「もやしを浮かべ、火に掛ける。
  2. 2 沸騰したら出しの素と味噌を溶く。
  3. 3 そしてざく切りした三つ葉を浮かべ、完成。

きっかけ

医食同源『冷え性について考えてみた』http://takahasikinseiin.hatenablog.com

  • レシピID:1240006111
  • 公開日:2012/02/21
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味噌汁
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つくったよレポート(2件)

  • naben
    naben
    2020/05/17 15:58
    もやしと三つ葉の味噌汁【味噌de腸内環境改善】
    おいしかったです
  • ゆきのここゆき
    ゆきのここゆき
    2016/01/11 23:12
    もやしと三つ葉の味噌汁【味噌de腸内環境改善】
    良い香りで美味しいですね、ありがとうございます!

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