ピリ辛！ 「レンコンの明太炒め」 ♪♪ レシピ・作り方
材料（２～３人分）
作り方
- 1 レンコンは皮をむいて薄切りにして水に浸けあく抜きをします。その後、ざるにあげて水分を切ります。
- 2 フライパンを熱して油を入れ、１をソテーします。
- 3 砂糖を入れて、次に追いがつおつゆを入れます。
- 4 最後に皮をむいた明太子を入れてソテーし、レンコンに絡めて出来上がり。
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- カテゴリ
- れんこん
- 料理名
- 「レンコンの明太炒め」 ♪♪
ひろりん１１０６
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