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健康に良さそう? 「乳清入り野菜ジュース」  ♪♪ レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料1人分

  • ヨーグルトからとった乳清

    50cc

  • 野菜100%ジュース

    100cc

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
健康に良さそう? 「乳清入り野菜ジュース」  ♪♪
  • 100円以下

茶こしでこしたのでヨーグルトのつぶつぶが入っていますが・・・(*^_^*)

作り方

  • 1

    ヨーグルトを茶こしでこします。

  • 2

    下に落ちた乳清と野菜ジュースをコップに入れて混ぜます。

きっかけ

ヨーグルトの乳清、栄養があるので野菜ジュースと合わせてみました。
(*^_^*)

おいしくなるコツ

コーヒーフィルターなどできれいにこした方が良いかもです。
単独ではどちらも飲みにくいですが、合わせた方が飲みやすいと
思いました。(*^_^*)

レシピID: 1240001263

公開日:2011.04.18

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料理名
「乳清入り野菜ジュース」  ♪♪
料理用途
普段の料理
関連キーワード
飲み物

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