妊婦さんに♪ヘルシー和風野菜スープ レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 白菜は一口サイズに切る。かぼちゃと昆布はは少し小さめに切る。
- 2 お鍋に水を入れ（食べたい量）、昆布を入れ、目分量でほんだしとめんつゆを入れる。ここで個人的に濃さを調整してください。
-
3
次に白菜・こんにゃく・かぼちゃを入れ、火にかける。
沸騰したらかぼちゃに火が通るまでぐつぐつ。 - 4 最後に乾燥わかめを入れて、出来上がり♪
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- その他の汁物
- 料理名
- スープ
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
これで妊娠中の空腹と体重増加に耐えるぞ！