ワンパン★ツナとオリーブのスパゲティ レシピ・作り方
材料（1人分）
- スパゲッティ 80ｇ
- △ツナ缶（ノンオイル） 1缶
- △ブラックオリーブ（半分に切る） 10個
- △しめじ（ほぐす） 1/2株
- 青唐辛子（小口切り） 1～2本
- ●オリーブオイル 小さじ2
- ●にんにく（すりおろし） 小さじ1/2
- 醤油 小さじ1
- 塩 少々
- 紫玉ねぎ（薄切り） 1/8個
- パセリ（みじん切り） ひとつまみ
- 酒 大さじ1
作り方
- 1 フライパンに●を熱し、香りが立ってきたら、△を加え炒め合わせる。酒を加える。
- 2 水200cc、青唐辛子を加え、煮立ったらスパゲッティを柔らかくしながら、沈めるように加える。
- 3 蓋をして、スパゲティに火が通り、汁気がなくなるまで加熱する。醤油、塩、紫玉ねぎを加え、ひとまぜして、パセリをふる。
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- カテゴリ
- ツナパスタフライパン一つでできるツナ缶
- 料理名
- ツナとオリーブのスパゲティ
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