さっと作れる♪絹揚げとほうれん草の梅おひたし レシピ・作り方
材料（約2人分）
作り方
- 1 ほうれん草は熱湯でゆで、冷水にはなして、水気をしぼり、食べやすい大きさ切る。鰹節をまぶす。
- 2 ●を鍋に入れ、梅干しを崩し、1cm厚に切った絹あげを加えて加熱し、ひと煮立ちしたら、火を止める。
- 3 2に1を加え、冷ます。
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- 絹揚げとほうれん草の梅おひたし
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