牛肉と青梗菜の炒め物 レシピ・作り方

材料(3人分)
作り方
- 1 青梗菜は、3センチくらいにきっておく。
- 2 ジャガイモは皮を剥き、3ミリ四方ほどの厚さにきり、フライパンに薄くサラダ油を敷き、揚げ焼きをする。カリカリにしておく。
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3
フライパンにごま油をながし、牛肉と青梗菜をいためる。
○の調味料をあわせて、くわえ、さらにいためる。 - 4 最後に、ジャガイモをくわえて、まぜたら、ときたまごを流し入れて完成
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ミロ342025/03/11 20:03たっぷり出来ました♪