ヘルシー★温玉のっけメカブ豆腐丼 レシピ・作り方

ヘルシー★温玉のっけメカブ豆腐丼
  • 5分以内
れあMIX
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ヘルシーにさらっと食べられます♪
良く噛んで食べてくださいね♡
写真は黒米、もち麦、玄米ごはんです。

材料(1人分)

作り方

  1. 1 簡単温泉玉子 レンジとマグカップて1分
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    温泉玉子を作る
  2. 2 豆腐とメカブとめんつゆを泡立て器等でかき混ぜる
  3. 3 ご飯に2と1をのせる
  4. 4 こちらも参考にして下さい

    黒米、もち麦、玄米ごはんの炊き方
    1230026764

きっかけ

お昼ごはんに♪

おいしくなるコツ

お醤油をかけてもいいです♪

  • レシピID:1230026799
  • 公開日:2021/10/04
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カテゴリ
豆腐丼めんつゆ温泉卵電子レンジで作る温泉卵めかぶ
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