新玉ねぎとパプリカのポン酢マリネサラダ レシピ・作り方

新玉ねぎとパプリカのポン酢マリネサラダ
  • 5分以内
  • 100円以下
れあMIX
れあMIX
玉ねぎは硫化アリルで血液サラサラ効果があり、パプリカはビタミンACEで老化防止効果があるようです。
甘酸っぱくていくらでも食べれるマリネサラダ♪

材料(2人分)

作り方

  1. 1 玉ねぎとパプリカを薄切りにする
  2. 2 容器に★を入れて混ぜ1を加えて混ぜ合わせお好みでブラックペッパーをふる

    冷蔵庫で15分以上置くと味が馴染みます

きっかけ

新玉ねぎが美味しい時期なので晩御飯に♪

おいしくなるコツ

玉ねぎは水にさらすと栄養が流れ出るのでバットなどに広げて空気に15分以上さらすと辛みが和らいで美味しく食べられます♪

  • レシピID:1230024868
  • 公開日:2021/02/26
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カテゴリ
新玉ねぎその他のマリネポン酢パプリカオリーブオイル
関連キーワード
無限玉ねぎ イタリアン 火を使わない ドレッシング
料理名
新玉ねぎとパプリカのマリネサラダ
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