鶏ささ身のチーズカレー風味焼き レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 ボウルに卵を割りほぐし、粉チーズとカレー粉を加えて混ぜ合わせる。鶏ささ身の筋を取り除いて斜め半分に切り、塩を少々まぶす。
- 2 フライパンにオリーブ油を弱めの中火で熱し、鶏ささ身を１にくぐらせて並べ入れる。１分焼いて裏返し、ふたをして１～２分蒸し焼きにする。
- 3 もう一度、鶏ささ身を１にくぐらせ、２と同様に焼く。
- 4 器にサラダ菜を敷き、３を盛りつけてミニトマトを添えたら完成。
食改さん from 青森県食生活改善推進員のレシピ
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4 件
つくったよレポート（4件）
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なまえはから揚げ2021/03/23 20:33
カレー味が食欲をそそるので、お箸が止まりませんでした！
レシピのやり方でホントにやわらかくできたので、他のメニューでも応用してみます。 -
チルルン2021/02/18 09:42
簡単で、お財布にも優しい(^^)美味しかったです。ありがとうございました！ -
とらねぇちゃん2021/02/13 12:37
もも肉ですが美味しく作れました。
簡単で助かりました♪ -
Haru_outigohan2021/02/06 08:38
参考にさせていただきました！
美味しかったです★
