まもなく4歳になる子供用に鶏胸肉の照り焼き❤️ レシピ・作り方
材料（1人分）
- 鶏胸肉 30〜40g
- 油 小さじ1
- ❤️調味料❤️
- 酒 小さじ1/2
- 砂糖 小さじ1/2
- 醤油 小さじ1/2
- みりん 小さじ1/2
作り方
-
1
油を入れたフライパンにお肉を入れます。
我が家はお肉を切り分けて冷凍している為、解凍すれば焼けるようにしています。
-
2
両面焼いたら調味料を入れて照りが出たら完成です。
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Emi's kitchen
熊のような主人とまもなく5歳の子熊と暮らす主婦です♪
夫の帰宅も遅いため出来る限り低カロリーで
節約食材を使った節約料理を作っています。
時短料理やカロリーは高めでも分量を調整したり
簡単に作ることのできる一人暮らしにも使えるレシピ等Upしていきます
リピート大歓迎です♪よろしくお願いします❤️
blogも
http://plaza.rakuten.co.jp/happyemiblog/
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ビッグさん2021/01/19 18:54
まもなく△△歳になる大人用に作ったので、デカイ一口の鶏肉です
でもお味は同じ照り焼きに〜ごちそうさま
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