大麦若葉のリンゴスムージー レシピ・作り方
材料（1,2人分）
- 大麦若葉の粉 小さじ1〜2
- りんご 120g
- 水 200ml
- レモン汁 小さじ1
- はちみつ 小さじ1
作り方
- 1 りんごをよく洗い、できたら皮付きのまま大き目の乱切りにする。
- 2 レモンを絞っておき、種を除いておく。
-
3
全ての材料をミキサーに入れ撹拌する。
- 4 グラスに入れて出来上がり。
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- 料理名
- 青汁りんごスムージー
ムッカリーナ
イタリア好きの台所です。
☆美味しく
☆栄養満点
☆手抜きができるところは手抜き！
をモットーにし、主に
・お弁当のおかず
・時短料理
・イタリア料理
・お家で出来るカフェメニュー
を掲載します☆
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つだ麻里依2021/05/08 07:16
参考にさせていただきました
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＊はちみつを使用したレシピです。1歳未満のお子様にはあたえないでください。